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我的成长我做主:青少年心灵快乐游戏10+1(毕淑敏新作)毕淑敏 著
内容提要:
青少年,如花的季节,如歌的岁月。可是,为什么很多同学常常不快乐?——我国青少年心理障碍患病率为21.6%至32%。
你的学习有压力吗?父母责难你吗?你被老师轻视同学冷落吗?你是否不满意自己、 接受他人?你有自卑感和焦虑感吗?成千上万的学生写信求助,教师也深感学生思想的复杂。
著名作家、心理学博士生、心理咨询师毕淑敏为青少年量身定做11个心灵游戏,1000多名师生家长快乐地参与。很多同学第一次开启心扉,勇敢地说出心理话,感到前所未有的快乐和自信。教师深感效果好,说:“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对游戏结果逐一分析,如身边朋友娓娓道来。在这里,感受同到同龄人的原生态,你会发出会心的微笑,阅读充满灵性的连珠妙语,你会惊叹作家的睿智和文字和无穷张力,作者那清澈如水的医心同时让你接受了一次心灵洗礼,你会认识你的独特(《枫叶档案》),发现你的潜质(《掌声响起来》),找到自信,看到未来(《属于你的成语》),更重要的是,健康快乐地成长,珍视生命的尊严(《鼓励卡和双面人》)——这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。
灵心慧目的烛照,步步引领;春风化雨的慈爱,点点渗透。本书有很强的可操作性和感染力,可让学生缓解焦虑和压力,同时也让教师、家长悟出一些有效的教书育人之道。
目录:
前言
壹 “可怕”的游戏
最害怕的十件事
最喜欢的十件事
游戏花絮
贰 枫叶档案
自卑情结
五花八门的自卑表现
毕淑敏的自卑
没有一颗小草自惭形秽
叁 掌声响起来
两个数字
打开一万台发动机
十九种潜能
成为你所期待的那个人
肆 红丝线
“我有一个理想”
我剪红丝线
被撞伤的小姑娘
分解目标
伍 属于你的成语
形容你自己
优点零
他、她、他们的精神画像
说说“抑郁症”
陆 写给你最好的朋友的一封信
谁是你最好的朋友
18岁的18个决定
女孩的性教育从6岁开始
柒 一张试卷 反其道穿衣脱鞋 老鼠爱大米
一张试卷
关于试卷的报告——细节很重要
习惯的魔力——关键在于韧性
老鼠爱大米——与时间有什么关系
捌 双面人和鼓励卡
一幅心理学的名画
你父母拉进来
谁来写鼓励卡
告别的话

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