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飞行人员健康教育张荣健 主编
内容提要：
本书共14章，从飞行人员的飞行与日常生活、家庭、人际关系、行为生活方式以及航空性疾病的防治等方面入手进行健康教育，较全面地阐述了飞行人员健康的重要性及其相应的预防措施。本书旨在通过实施健康教育，增强飞行人员健康意识，提高自我保健能力。本书可作为广大飞行人员、航卫工作者与科研教学人员的健康教育参考书，对航空卫生管理部门也有一定的参考价值。
目录：
第一章 绪论
第一节 健康教育的概念、特征和任务
第二节 健康教育的发展
一、我国健康教育的发展
二、国外健康教育的发展
第三节 健康教育的基本理论
一、健康教育的原则
二、干预行为原理
三、健康教育的传播
四、健康教育的系统决策
第四节 健康教育的内容
第五节 健康教育的实施
一、健康教育实施的措施
二、健康教育实施的方式方法
第二章 飞行人员健康内涵、标志及其飞行职业特点
一、健康的概念
二、飞行职业特点及其对人体的要求
三、飞行人员健康标志
第三章 飞行人员应激反应及其防护
第一节 应激反应的概念
一、应激的概念
二、常见的应激源
第二节 应激反应及其影响因素
一、应激生理反应
二、应激的心理反应
三、影响飞行应激反应的因素
第三节 飞行应激反应的预护措施
一、应激障碍的预防措施
二、应激障碍的处理
三、缓解应激水平的训练
第四章 飞行人员心理健康
第一节 心理健康
一、心理健康的概念与标准
二、心理健康的目标
第二节 飞行人员心理健康的影响因素
一、飞行人员群体的特点
二、飞行人中群体对个体心理健康的影响
三、常见的飞行应激源对心理健康的影响
第三节 飞行人中心理健康的维护
一、做好平时的心理卫生工作
二、对飞行人员的心理健康水平进行心理诊断
三、把好飞行地面放飞关
四、开展心理咨询和心理治疗
第五章 飞行服装及装备与健康
第一节 异常温度环境的防护装备
一、防寒服装和抗浸服
二、头、手和脚的防寒装备
三、辅助加热装备
四、通风服和水冷服
第二节 防辐射装备
……
第六章 飞行人员的营养膳食与健康
第七章 居室环境与飞行人员健康
第八章 飞行人员体能训练与健康
第九章 飞行人中娱乐与健康
第十章 婚姻恋爱、人际关系与健康
第十一章 飞行人中的生活习惯与健康
第十二章 飞行疲劳与健康
第十三章 飞行人员用药用及其注意事项
第十四章 飞行人员常见疾病与健康教育
主要参考文献
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